Não pessoal, não sou eu que estou estressado (ainda). Eu estou em período de provas na faculdade e estou vivendo um dos momentos mais complicados esse ano, trabalho de dia e faculdade de noite, como estudar!?!...
É galera é difícil, porém, não impossível e o estresse é uma das coisas que mais dificultam a vida de qualquer pessoa, por isso, hoje estou aqui para passar algumas dicas que recebi de alguns profissionais da área: 1- Boa alimentação, 2- organização, 3- vontade e é claro que momentos de lazer. Até por que ninguém é de ferro, nem o homem de ferro, (eu sei foi sem graça) kk'
Então galera não se esqueçam que o estresse só atrapalha e se você ficar pensando em estudar ou em trabalhar o tempo todo, só facilitará o quadro de estresse!!! Então também divirta-se !!!
E lembrem-se Pense, seja e exista!!!
Abraços, Douglas Mendes.
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